Im Yoga geht es nicht darum, den Körper zu erhalten. Es geht darum die Seele zu erwecken.
Es geht nicht darum, von Außen gut auszusehen, sondern sich im Inneren mit seiner göttlichen Quelle verbunden zu fühlen.
Es nicht darum, den Kopf mit den Zehen zu verbinden, sondern die Seele mit Gott.
Es geht nicht darum, materielle Probleme zu lösen, sondern die endlosen materiellen Wünsche zu überwinden.
Yoga erlaubt uns, uns mit etwas zu verbinden, nach dem wir schon immer gesucht haben.
(Svayam Bhagavan Keshava Maharaj)
Weitere Ausbildungen in Ayurveda (Jana Wloka), veganer Ernährung (Julia Lang) und Yoga Thai Massage (Anne Wuchold, Gundi Novak), Fitness Trainer B-Lizenz, Lehrerin für Prävention und Gesundheitsförderung (BSA Köln und Hamburg).
Vorher habe ich Betriebswirtschaft studiert und fast 10 Jahre in Vertrieb, Außendienst und Produktmanagement gearbeitet, bis ich anfing mir Fragen zu stellen:
Ist das das Leben? Arbeiten, essen, schlafen und auf Wochenende oder Urlaub warten, um mich zu erholen? Oder gibt es mehr in dieser menschliche Existenz zu erleben?
Und damit begann meine Reise...
Yoga Grund-Ausbildung:
700 Stunden Yoga Vidya (Hatha Yoga in der Tradition von Swami Sivananda)
Vinyasa:
Asanas:
Yoga Therapie: Dr. Ronald Steiner, AYI, Ulm
Yin Yoga: Shakti und Maheshwara Lehner, Yoga Vidya Speyer
Pranayama und Yoga Philosophie: Gregor Maehle, 8Limbs Yoga, Perth, Australia
Kirtan, Japa und Mantra Meditation, Bhakti Yoga:
Meditation:
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